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2007年11月10日星期六,
依照既定的健身計畫(一週一步道),今天的行程是汐止的翠湖步道,
輕鬆的抵達目的地後, 心想...既然都來到這裡了,順便也爬一下附近的"內溝山",
依照書上寫的,它才１３ ２米 高,路程0.4KM, 應該是小CASE.
路是陡了些, 窄了些, 爬起來一點點小喘, 很快的,就快要到頂點,
突然一陣暈眩............,
慘了~慘了~快蹲下來.....否則等會兒沒站穩摔下去。
我扶著山壁慢慢坐下來,不敢再往上走,
可惜~就差那麼幾步路就可到山頂.
隔天,星期日, 在家"昏睡"一整天
,才把體力補回來。
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